安く！コンパクトに！装備品を揃えよう！！
真夏7~8月の女の子用の持ち物を紹介します！
当時、色々ぐぐったけど持物書いてくれてるのって男性が多くて、女性で持物を書いてる人が少なくて結構悩みました(´；ω；｀)
今は色んな人が紹介していますが、皆様凄くお金がかかってるなって思います…
もっと安く、軽く(特に夏なら)出来ます！！
因みに私は26Lのザックで完歩しました。
全然26Lで十分でした。
そして、お金をかけるべき持ち物、かけなくて良い持ち物をちゃんと考える事が一番大事だと思います。
それらを紹介していきたいと思います。
お金をかけるべき持ち物
登山用ザック
ザックは命です！！担ぎ心地が悪いのは絶対×！！高くても良いザックを買いましょう！
オスプレー シラス26 (ブラック、ブルー、パープル) ￥16,200
背中部分に隙間がある登山用の、尚且つ女性用のザック。
私は小柄であまり大きい荷物は担げないので、実際お店で担いでみて26Lに決めました。
確かこれの32L等大き目もあります。
フィット感があり、小さいポケットも沢山あるので使いやすいです。
女性用なのですが、骨盤周りが小さい人は腰で担げません…でもこれが担げないとなるどどこのメーカーのも担げないと思うので子供用買うしかないと思います…
登山靴
登山靴は命です！！！（またか）
個人的にはハイカットの軽登山靴。
登山に慣れてない人は絶対に軽登山靴のハイカットをお勧めします！！
ローバー ネレゲートGT 女性用 ￥31,320
これめっちゃオススメ！！
足首固定されるし、丈夫で歩きやすい！フィット感が半端ない！！
靴と一体化してるみたいに歩けて、まさに「相棒」という感じでした。
丈夫で、今現在も全く靴底がすり減ってないんです…！！凄すぎる！
当時はこれ履いてる巡礼者あまり見かけなかったので靴を探しやすくて良かったです。
カラーは自分が買ったパープルが一番可愛いと思うけど売り切れみたいです。ハニーもなかなか可愛いです。グリーンはちょっと子供っぽい感じ。
おまけ：中敷きの替え
これ絶対あった方がいい！
同僚に「絶対中敷きの替え合った方がいい！」って言われて半信半疑だったんですが、
持ってって良かった！！
20日弱ぐらいで中敷きペタンコになります。
足の指までクッキリ！！！
こんな真っ黒になるんだなぁｗ
新しくして靴ずれや肉刺の心配もしたけど、全然大丈夫でした
寝袋(真夏以外)
寝袋は季節に合わせた軽くて保温性のある寝袋を買った方が良いと思います。
安い寝袋は重たいものが多いので、ケチらない方が良いと思います。
因みに真夏は、シーツタイプの寝袋で大丈夫なので、軽量化できます。
シーツタイプの場合は安くて良いと思うので後程書きます。
その他一覧
・パスポート
・海外保険証
・財布(小銭入れ２つ)
・銀行カード2枚(Visa)、クレジットカード(マスター)、キャッシュパスポート
・クレデンシャル
・ガイドブック(お好みのガイドブックを)
・日記帳＆三色ボールペン
・アイフォン
・デジカメ
・サングラス
▲ハンドミラー
・歯磨きセット
・ニベアクリーム
・保湿クリーム
・ワセリン
・日焼け止め(夏場はSPF50を持ちましょう！)
▲化粧用具（BBクリーム・アイブロウ・アイライナー）
・マルセイユ石鹸2個
・洗い流さないトリートメント
・カミソリ・麺棒・耳かき
・絆創膏
・ビニール袋
・小さめの街歩き用リュック
・芯を抜いたトイレットペーパー
・コンタクトレンズ
・安全ピン
▲裁縫セット
・Tシャツ3枚
・短パン2枚
・長ズボン1枚
・サポートタイツ1枚
・ブラ2枚
・パンツ3枚(うち生理用1枚)
▲水着
・靴下2足
・タオル1枚
・日本手ぬぐい2枚
・薄手のストール1枚
・ライトダウン
・街歩き用の靴
・寝袋(シーツタイプ)
・カッパ
・足の雨避け
・登山用帽子
・ストック1本
・常備薬
こんな感じです。
▲は無くても良かったり人に借りれたりするのであまり要らないもの。お好みで。
真夏なのでこれで何とかなりました。
が、少しでも時期がずれると寒くなってしまうので、防寒具をもう少しと、寝袋はちゃんと保温性のある寝袋を買う事をお勧めします。
それらを26Lバックパックに入れて担ぐとこんな感じ。
※私の身長は156cmです…
一部どうしても入らないので、
ポーチを何個もザックにくっつけておく作戦！！
これ結構オススメです！！歩きながら物が出せるので！！
私の場合は常備薬類・日焼け止め・リップクリーム等のポーチ、
食べ物のポーチをつるしてました。
歩きながらリップや日焼け止め出して塗れるし、小腹が減ったらお菓子がすぐつまめる！！
休憩する時もザック開けなくていいのでめっちゃ便利です✌
ポーチ大作戦是非お試しあれ♡
あ、ライトダウンは本当に普通に入らなかっただけですｗｗｗ
前の方はこんな感じ。
ザックのお腹に来るポケットにはいつでも写真が撮れるよう、
右にデジカメ、左にiPhone。
肩はザックを担いでると痛くなる＆汗をかくので日本手ぬぐいとストールを巻いていました。
「日本手ぬぐいは、軽いし、乾きやすいし汗を吸うからオススメ！」
って同僚に教えてもらったのでタオルの代わりに使っていました。
お腹にはバスタオルを巻いて、着物の補正みたいな感じにしてからザックを背負ってました。
最初の10日ぐらいで、みるみる痩せてしまいまして腰でザックが背負えなくなったんです(;^_^A
レディース用のザックだったのですが、それでも全然がぱがぱなぐらい痩せてしまいました。
やっぱ、巡礼はダイエットに最適だと思います
…と言っても何故か巡礼で痩せた痩せないに関しての意見は半々な気がするけど(;´･ω･)
旅立ってすぐ追加購入したもの
・ボルタレンクリーム
・肉刺用バンド
・虫よけバンド
この辺は最初から持って行っておいて損は無いと思います。
夏場は色んな虫に刺されるので、虫よけ・クリームは必須！
南京虫に効くスプレーやクリーム絶対あったら良いと思います！
後あれば良かったものは、
・消毒液orライター(肉刺を潰す針に使う)
・サポートタイツの換え
・靴下もう1足
・ストックは1本じゃなくて2本！！
・首回りがあまり空いていないTシャツ
全部お高いのでけちってしまいました(;^_^A
後、肉刺対策グッズを全然持っていかなかったので…
まぁ何とかなったけど。
サポートタイツは夏以外なら絶対2着必要だと思います。１晩で乾かないので。
T シャツは首周りが詰まってるダサイやつの方がいいです！！
最近デザインの首周りが浅いヤツはザック担ぐのに適してません。
絶対首周り詰まってるやつの方が良いです！！
最後に、
女性はショートカットにして行くのをお勧めします。
私はショートだったので問題なかったけどロングの友達が湯ざめして大変そうだったので:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
今後もう少し手を加えて分かりやすい感じに編集したいと思います！
